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糖尿病視網膜病變可說是最常見、最嚴重併發症之一。執業眼科醫師楊逸儒昨日表示，糖尿病可能引起全身性器官併發症，比如心血管病變、腎病變、神經病變，倘若在眼睛則會形成視網膜病變，進而視力受損，嚴重者完全失明。不過，糖尿病視網膜病變初期病程緩慢，病人不易發現視力變化。楊醫師指出，事實上，糖尿病視網膜病變是造成二十至六十歲成年人法定失明首要原因。糖尿病視網膜病變依其程度，大致分成非增殖性病變及增殖性病變兩大類，非增殖性病變初期對於視力影響不大，倘若繼續惡化視力才會逐漸減退。增殖性病變容易造成玻璃體出血、視網膜剝離等，引發嚴重視力受損的併發症，大幅增加治療的困難度。楊醫師指出，由於視網膜病變發生或進行，在初期通常是相當緩慢，病人比較不易察覺視力變化，許多糖尿病患者也因此疏忽眼部檢查，等到自覺視力變差時，病變已有相當程度，以致降低治療效果，因此，患者定期接受眼底追蹤檢查有其必要性。值得注意的是，視網膜血管暴露在異常血糖濃度，時間越長血管發生病變機會越大。此外，醣化血色素經常作為評估長期血糖控制情況，相較於單次飯前或飯後血糖值更準確，簡單來說，年齡越大、罹病越久、長期糖尿病控制不良，都是造成糖尿病視網膜病變發生的危險因子。因此，呼籲糖尿病患者穩定控制血糖，以及定期接受視網膜檢查，可說是預防視力受損的有效方法。

樂高在 2017 年的 CES 上發表的 Boost 系列產品 Creative Toolbox，瞄準的是兒童教育市場，為七歲以上的小朋友帶來簡單的編程與機器人體驗。和以青少年以上為對象的 Mindstorm 不同，Boost 所有的編程都是透過平板 app 來執行，在設計上偏向於教學而非創造，希望在帶來組裝樂高的樂趣的同時，也能做為小朋友認識編程與機械的第一套入門工具。不過自從 Creative Toolbox 推出之後，Boost 已經有兩年左右沒有同系列的新品上市，一直到今年中才推出了以星際大戰為主題的第二組 Boost 系列產品「Boost Droid Commander」。它的三組模型都是以星戰世界中的機器人為原型，一個是大家都熟悉的 R2-D2，一個是暱稱「機械鼠」的帝國 MSE-6 修理機器人，而最後一個則是「帶腳的發電機」GNK 機器人，暱稱「高能機器人」。這個盒組一共有 1,177 片零件，和之前的 Creative Toolbox 不同的是，它的三個模型可以同時存在，不用拆掉才能組另一個外型。盒裝與 App打開 Droid Commander 的盒子，除了多達 12 袋的零組件、中控器 Move Hub、一個互動馬達以及一個色彩與距離感應器之外，讓人驚訝的是，裡面竟然只有這麼薄薄一本說明書？原來這也是 Boost 系列的特色之一，不提供紙本的說明書，而是讓你去網上下載一個專屬的 app，透過 app 的引導，用較為互動的方式，來完成 Droid 的組裝。因此在說明書裡，其實只有一頁提示你去安裝 app、一頁引導你安裝 Move Hub 的六顆 AAA 電池（電池沒有附在盒裝內，要另外準備）之外，剩下來的步驟都要在 app 上完成了。App 名為「Lego Boost Star Wars」，目前支援 iOS、Android 及 Fire OS，在 iOS 的一方較為簡單，只要是 iOS 11 以上的裝置都能使用；而 Android 一邊則是因為百家爭鳴的關係，樂高只能列出了基本要求（Android 6 以上、1GB RAM、BTLE 4.1 以上、雙核 1.4GHz 以上、喇叭），具體哪些機種就要裝了才知道了。雖然說手機平板都能安裝，但顧慮到小朋友的視力和操作簡單，還是推薦 10 吋以上的平板會比較好囉。小編這裡是在 iPad Pro 上安裝 iOS 的版本，大小為 825MB。在啟動的一段動畫後（我...看不懂動畫想表達什麼 orz），可以先到右上角的設定將語言改成中文（簡繁都有提供），然後 app 會確認你是否有 Move Hub，並且引導你設定智慧裝置的藍牙與麥克風權限，並且與 Move Hub 進行連線。在一番韌體更新後，拼裝樂高的部份才會「解鎖」讓你使用。實話說，一直到這個步驟為止應該都不是小朋友能簡單處理的，可能還是要大人協助會比較好。組裝再下來，就是從三個模型中先選一個來拼囉！想必大家應該會是和小編一樣，首選 R2-D2 來建造吧？樂高在今年初的時候，開始在自己的 Lego Life app 上提供一個名為「Instructions Plus」的新型態互動式組裝說明書，而這裡使用的似乎照搬了那套系統。它的功能其實相當先進，不僅可以左右上下拖曳來旋轉模型，還可以打開「半透明模式」，預覽完成後的樣子。在按下一步時，也可以選擇讓 app 先提示你這一步要用到的零件，事先找齊呢。和紙本相比，這種數位的說明書最大的優點就是當模型需要翻轉時，它可以用很視覺的方式帶著你轉，不像紙本的有時會搞不清楚要轉向哪一篇。另外，有些小零件的安裝位置不確定時，也可以換個角度，甚至是放大進去看。以組裝的過程來說，其實樂高已經盡量簡化，不僅每個步驟使用的片數都很少（基本不超過四片，絕大部份是一片），而且很少有同樣的東西做幾個的狀況，都是一步一步帶領你完成。但話雖如此，小編覺得這組恐怕不太適合初次接觸樂高，或甚至只有玩過樂高系統（System）的小朋友挑戰。在內部結構上，它用上了不少科技系列（Technic）的組件和組裝方式，再加上大量側式構建法的應用，有些地方組起來還出乎意外的要傷點腦筋。年紀較小的小朋友大概要有人帶著會比較好喔。值得格外稱讚的是，在這組產品，特別是作為主角的 R2-D2 上，樂高的設計師有特別去專注在細節的程現，讓它盡量接近原始的 R2-D2 的樣貌。甚至因為它的建造方法和使用較新的零組件的關係，小編覺得它比 2012 年用方塊硬堆出圓桶機身和半球型頭部來的 UCS 系列 R2-D2，還要更像 R2-D2 一些呢。拼好之後，就是要來首次啟動機器人了。跟隨著智慧裝置畫面的引導，它會教你如何放置代表著「開始」和「啟動機器人」的方塊到中間的程式區，然後按下「開始」來執行程式，平板就會發出 R2-D2 的聲音、搭配機器人的轉頭，然後...它就朝著桌邊衝過去自殺了。Boost 「馬力」似乎還相當強勁，如果想要安全遊玩的話，可能要一張大一點的桌子，或照著樂高的建議，乾脆放地上比較好囉。實體機器人與 app 的聯動Move Hub 其實除了內建麥克風之外，一共有四「輸入 / 輸出」埠。A 和 B 是本體上的兩個可以獨立控制的馬達，而 C 和 D 則是兩個可以連線到其他裝置的「埠」。在 R2-D2 這組 Boost 模型裡，一個是接著色彩與距離感應器（藏在成品正面的肚子附近），而另一個則是接著位於機器人背後中央的馬達。這個馬達透過機身內一系列齒輪的連接，控制著機器人轉頭的動作。雖然輸入輸出相對簡單，但 R2-D2 能做的事著實不少。在透過教學讓你了解 Boost「程式」的寫法後，app 會解鎖一個控制介面，讓你可以直接用搖桿遙控 R2-D2 的移動，並且在一旁設計了六個「自定義按鍵」，讓你編寫自己的程式上去。接下來的 app 基本上就是一個解任務並獲得新「動作」的過程，豐富你的 R2-D2 所能做的事情。第一個任務是幫路克天行者尋路，程式的寫法是利用了距離感應器，讓 R2-D2 一直向前行，直到碰到障礙在前方時停下，並發出聲響。在第一個任務之後，app 會讓你打開第 12 包的「通用零件」，製作後續任務使用的道具，像是紅、黃兩色的「旗子」，讓 R2-D2 繞著障礙物走。整個任務的故事大致是圍繞著塔圖因、奧德蘭、死星、賀夫、貝斯平等五顆星球展開，每一個新的星球解鎖都要完成上一顆星球一定數量的任務。由於任務不是只有代表反叛軍的 R2-D2 而已，帝國軍的機械鼠和高能機器人都應該要有出場的機會，因此你不能只保持著 R2-D2 一種機器的人樣子，而是必須要切換到另兩種機器人才行。樂高在原版的 Boost 時就了解到，許多小朋友在組完一個樣子（主要是機器人 Vernie），並且玩樂一段時間後，會捨不得將其拆開，換成另一個樣子。因此在 Droid Commander 這一組上，樂高設計成了三個機器人都是「殼」，唯一需要共用的，只有 Move Hub 本身而已。把 Move Hub 拆下來並不花什麼功夫，因此在三組機器人間切換的負擔也就小了很多。這套系統要說缺點的話，大概有兩個。首先，雖然樂高顯然是盡力了，但換殼終究是無法做到完全只是拔插替換，而是終究有一些小組件要拆裝。這些多餘的小組件如果不收放好的話，下次就組不成機器人了，所以一直要注意。把它們和第 12 包「通用零件」一起放在一個小盒子裡，似乎是個不錯的辦法。另一個缺點，就是由於 Move Hub 是組裝中不可或缺的部份，少掉之後模型的外觀就難免會受影響。三個模型當中，高能機器人是唯一幾乎沒變的，除了後面一個大洞之外，和之前都一樣；R2-D2 次之，由於 Move Hub 是它的「前腳」，因此少掉之後雖然還看得出來是 R2-D2，但多少有點少了什麼的感覺。最慘的就莫過於機械鼠，少了 Move Hub 之後直接少了下半段，連輪子都沒了，根本看不出來是什麼了啊。官圖上其實有展示為機械鼠補上輪子的樣子，但不知道是不是在 app 的劇情上不夠深入，小編一直沒能在 app 當中發現它的拼裝方法，所以只能自己「看圖說故事」，拆解現有的零件來還原成官圖的樣貌。在機械鼠有了輪子之後，應該最合適的展示方法就是機械鼠和高能機器人保持原貌，Move Hub 裝在 R2-D2 裡了吧。在三個模型都組完，也都稍微玩了一下各自的任務後，小編對於樂高能繞著「機器人」這個題材做出這麼多變化來，只能表示佩服。三隻機器人都有著截然不同的風格，但究竟差在哪裡，各自能做什麼，小編就不劇透囉。值得購入嗎？以絕對價格來說，這組的 US$200 定價（台灣的售價大約落在 NT$6,000 ~ 7,000 之間）雖然比 Mindstorm 便宜得多，但依然是讓人看了會抖一下的價位，不過在實際玩過之後，小編覺得它絕對可以稱作物有所值，甚至是物超所值的。光是從樂高積木的角度來看，和其他 1,000 片左右的樂高盒組相比，Droid Commander 這組不僅是三個模型都是空心的（要放 Move Hub 嘛），而且都使用了相當大片的零件，使得外觀上你等於獲得了一般盒組兩倍、甚至三倍的「體積」。當然，以展示的角度來說一般人大概對高能機器人或機械鼠的興趣是要遠小於 R2-D2 的，但畢竟都是機器人嘛。然後在樂高積本之上，你有 Move Hub 帶來的馬達、光學感應、距離感應和聲音感應功能。就算不去玩任何任務的東西，Move Hub 搭配智慧裝置的 app 就已經足以讓本來只是模型的機器人搖身一變，成為遙控機器人，而且還可以自己寫「程式」，讓它做你想做的事情。這種「輸入」與「輸出」的搭配，讓機器人依四週的狀況做出反應，已經比 Powered up / Control+ 的組合又要再更高一階了。最後，還有 Lego Boost Star Wars app 裡多樣的任務。絕大多數的任務都要求你要組裝專屬的道具（一共有四十多種的樣子），因此在需要動用到自己的創意之前，樂高就已經準備了大把大把的事等著你去完成，相對於一般只有一組、兩組，最多三組模型可以組裝的盒組來說，無疑大幅度地延長了它的可玩性呢。結語Boost Droid Commander 這組在樂高當中真的是個相當奇特的產品，跨足在模型、程式編寫、遙控機器人和 app 遊戲的交叉點上。做為小朋友教育的工具是它的本意，但大朋友當遙控的機器人模型玩一樣有趣。靠著 app 的引導，Droid Commander 在實體組成上有著多元的變化（大多是第 12 包零件組出來的各種道具），讓它的實體樂高本身就已經有著很高的可玩性；而 app 任務和程式的引進，則是在另一個層次上為它帶來了更多的可玩性。說實在的，除了高能機器人和機械鼠這兩隻相對來說在星戰世界中不是特別熱門之外，這組樂高還真沒有好挑剔的。如果有機會的話，真的希望大家都能玩看看它的三種完全不一樣的玩法呢。

（優活健康網編輯部／綜合整理）成為「APP 世代教養專家」的第一步，是熟練正向溝通法。 當游曦批評父母：「我同學都在玩××online，你們憑什麼阻止我玩？你們真的是很離譜的父母！」 父母回應：「你才是最離譜的小孩！」 更好的回應方式是存在的，家長們要先學會幾點： 1.忍住擔心，避免當面質問或指責 家長看到孩子半夜還沉迷遊戲，第一時間想必「氣急攻心」，但與其發飆、批評與責罵，造成更嚴重後果，不如「戒急用忍」，忍住擔心。怎麼做呢？不要眉頭深鎖、金剛怒目或劍拔弩張 盡可能放鬆臉部表情和肢體姿勢 切忌對孩子大聲咆哮或陷入爭辯 想不到什麼好話時，保持沉默就好 孩子講話時，微微點頭 跟孩子說：「你講的，我都聽到了。」 2.表達關心，讓孩子感受溫暖 家長可以從另一個角度思考：孩子為了遊戲，犧牲整夜的睡眠，不管課業嚴重落後，和同學漸行漸遠，口頭上說不在意，內心深處也有壓力的，這時候適度表達關心，可以讓孩子慢慢放下心牆：「你玩很久了，會不會累？」 「肚子餓嗎？」 「要不要休息一下？」 「需要幫忙嗎？」 準備消夜給他 倒杯熱水給他有些家長抱怨：「當父母需要這麼『扭曲人性』嗎？」 我常向父母解釋，現在做父母真的比從前困難許多。小時候，我們放學後可能要馬上進廚房款一家大小的晚餐，或是扛起照顧弟妹的責任，沒做好該做的家事就認命準備挨罵，大人揮手過來時打不還手罵不還口，又因為環境單純，物質不甚富裕，父母從不需過分操心學校之外的事情。但是這些年來，科技大躍飛，物質環境變得優渥，父母希望孩子過得比自己好，孩子也因此愈來愈自我中心，對人同理心少了，「自戀世代」當然難管教。 再者，以前許多家庭並沒有電視，現在是再窮的家庭，父母小孩幾乎人手一支手機，和手機的感情遠比家人更深，加上遊戲演化到成癮性極高，幾乎要佔去孩子天生對學習的興趣。帶著過往腦袋的父母勢必難以面對這些從未有過的景況，只有一條路可走：「父母繼續學習，讓自己成為教養專家！」就算沒辦法成為教養專家，退而求其次，如果孩子是寄宿在家裡的外國背包客，你會罵他嗎？如果他是你的公司客戶，你會這樣對他嗎？不會的，至少你對陌生人仍保有基本禮儀，客套話不會少。所以，並沒有父母想像中的難，真的，只要把孩子當「陌生人」就好！ 3.花時間了解孩子的想法 到了第三步驟，還不是父母講話的好時機，仍是男女主角，也就是孩子講話的時間。父母可以這樣問：「今天為什麼想玩到這麼晚？」 「你真的很想玩這個遊戲，為什麼呢？」 「我們非常想知道你認為我們很離譜的原因？」即使父母心裡不認同孩子做法，仍要表現想了解的熱誠，孩子會感到被了解，信任感就可以建立。兩方溝通的頻道對上了，就能開啟對話。反之，若父母急於控制孩子，將陷入「父母追、孩子逃」的心理遊戲，導致孩子放棄溝通，甚至開始隱瞞、說謊、欺騙，那就是非常艱困的議題了。 4.同理孩子的想法，肯定好的部分 當孩子沉迷網路遊戲，父母把全部目光都集中在他的不好：遊戲成癮、失去自我控制、成績差又不努力⋯⋯仔細想想，孩子真的這麼「一無可取」嗎？ 孩子一定還有許多優點，只是父母不再看到了。因此，我建議父母要同理孩子、肯定孩子：「你想要玩更多遊戲，這我能夠體會。」 「你喜歡玩這款『英雄××』遊戲，表示你有一顆想當英雄的心！」 「你跟其他玩家一起合作，發揮團隊精神，把線上遊戲打好，這說明你是有情有義的！」 「事實上，你能夠對一件事情很熱衷，投入體力精神，甚至犧牲了睡眠，這是你一直以來的優點！」但是上述這些肯定孩子的話語，來到診間的許多父母往往說不出口。因此，我問他們：「請你回想這一個禮拜，對孩子講的十句話語中有幾句是負向的？有幾句是正向的？」 父母聽了為之語塞，他們並非不知道答案，而是心知肚明自己是「十句負向、零句正向」。 父母懂得表達同理與肯定，對於網路成癮孩子內心「愛的沙漠」來說，勢必是「久旱逢甘霖」！ 所以，別再把孩子當仇人了！ 5.開放討論，再提出建議 有些父母抱怨：「為什麼我講的話，孩子都聽不進去？」 因為孩子不信任父母，遂用對立反抗來面對父母的好建議。這就是為什麼要讓討論有效，得要有前四步驟。 父母可以這樣和孩子討論，原則是讓孩子先說，忍住自己的想法，到最後才委婉地表達：「你覺得幾點去睡，對自己是最好的？（讓孩子先說⋯）我建議你晚上十一點就上床，有了充足睡眠，隔天心情會很好。」 「你覺得給自己多些時間念書重要嗎？（讓孩子先說⋯）雖然，現在念書很辛苦，但是基礎打穩了，擁有一技之長或學識，是為了以後在職場上擁有更多選擇權。」 6.保持耐心，逐步建立現實感 父母不應害怕為孩子設限，因良性的壓力是孩子成長的契機，讓他們逐步適應學校與社會的現實。來到這個階段時，父母可以問：「真的要這樣下去嗎？你想一想，我們明天繼續討論。」 「這樣下去，你可能壓力會更大，我們一起想辦法。」 「怎樣才能在遊戲和學校課業之間取得平衡點？你需要好好想想。」每天給予適度的壓力，終能發揮「滴水穿石」之效，讓孩子自己開始思考。有些父母受到挫折後，放棄了努力，安慰自己：「至少他是在家裡打電動，沒有出門做壞事！」 這樣「自生自滅」的心態對孩子絕對百害無一益！甚至會讓孩子的網路成癮、社會退縮、家庭暴力與行為問題愈演愈烈。（本文摘自／APP世代在想什麼／ 心靈工坊 ）

新北市 / 綜合報導四川有一家六口，因為他們的教會被中國官方認定是非法組織，為了逃避中國的宗教迫害，流亡到台灣來，現在住在台北，他們年紀最小的孩子、只有三歲，下一步要怎麼走，是一大難題。香港反送中抗爭，港府實施禁蒙面法，被視為是北京政府伸出了黑手，但中國箝制人權自由並不是新鮮事，事實上，已經有不少中國流亡者逃到台灣，四川有一家六口，因為逃避宗教迫害，目前被安置在台北，最小的孩子只有三歲。中國流亡者在台灣，宗教迫害流離失所，一家六口來台尋求庇護，教會百人慘遭逮捕最小流亡者僅3歲，嚴肅的雜誌，充當平常最愛的故事書，三姐弟窩在小小的閱覽室，不能上學，一家六口滯留在台灣，忐忑的心情，全寫在父親，廖強的臉上，他們是四川成都秋雨聖約教會信徒。2018年底中國政府強力掃蕩，基督教家庭教會，發出逮捕公文，指出他們未經登記，列為非法組織強行取締，大批公安圍堵在教會盤查信徒身分，反抗的一百多名信徒通通都被逮捕，廖強一家受到監控，家門口24小時有公安駐守，感到家人的安全受到威脅，2019年5月底，廖強一家秘密計畫出逃，他們透過旅行社代辦醫療旅遊簽證，來到台灣，但依法只能待14天，之後移民署以「個案處理」，延長停留3個月，同時協助他們申請美國庇護，但能不能通過，還是未知數。一家六口流亡的日子，仍是一片迷網，而廖強年僅3歲的小兒子，成為全台最小的流亡者，2016年難民法一讀初審通過，但從此再沒有進度，曾經有媒體披露流亡來台的人數，70年來高達4萬人，但沒有法律可以依循，該如何協助他們是一大難題，因為國家迫害，他們出走逃難，歷經坎坷與心酸，選在台灣落腳，告別家鄉，流亡者渴望有個溫暖的家，但台灣這片土地會是他們的終點站，還是中繼站。 原始連結 更多華視新聞報導中國國道高架倒塌釀3死2傷 官方稱原因為貨車「嚴重超載」劉鶴抵華府重啟談判 盼有積極進展更多政治相關新聞馬給建議韓聽嗎？ 馬：看他之後行為砲打陳菊為拚聲量 柯文哲：想太多韓國瑜民調狂降 他：10月底打平綠營國會拚過半 最強母雞輔選高嘉瑜泛藍票註定一統 扁點「綠隱憂」今日最夯新聞流量前3名億元鬧劇？台灣品牌恐打掉重練長江乾旱 驚見千年遺跡浮出水面李佳芬農舍 實價登錄價格出爐＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導現年29歲的馬來西亞女星「凱兒」余凱慈，在4歲時以童星組合「四千金」成員身分出道，在當時紅極一時。她6月驚傳帶球下嫁大她42歲的拿督戴華昌，年齡差距極大的爺孫戀引起各界關注，余凱慈在9月中平安生下兒子，近來更曬出寶寶萌照，分享當媽喜悅。▲余凱慈帶球嫁給大她42歲的拿督戴華昌。（合成圖／翻攝自微博）余凱慈今年6月在吉隆坡的豪華酒店舉行盛大婚禮，她當時已懷有6個月身孕，跟昔日「四千金」成員君兒、敏兒、紅兒暌違12年再次合體，同框畫面勾起眾人回憶許多人的美好回憶。而她嫁給71歲的拿督戴華昌一事也在網上掀起兩極反應，「71歲也吃太好了」、「鈔能力就是無敵」、「是真愛就祝福」，這對爺孫戀的婚後生活可說是備受關注。▲▼。「四千金」成員睽違12年合體。（圖／翻攝自微博）據《中國報》報導，余凱慈已經在9月中低調當媽，替老公戴華昌產下健康兒子，現在還在坐月子的余凱慈仍興致勃勃地幫兒子拍攝了新生兒寫真，她近日首度曬出兒子的照片，只見上未滿月的嬰兒綠色帽子，趴睡綠色毯子上，旁邊裝飾著綠色盆景，肉嘟嘟手臂跟閉眼休息的圓圓小臉，又萌又可愛。▲▼余凱慈跟老公喜迎兒子。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導《花甲》男星大膽解褲頭 曝「超鹹濕對話」：怕爸媽受不了曾被媽媽天天罵醜！舒淇多張學生照曝光…原來XX是天生的甜嫁大十歲富二代！「八點檔惡女」低調辦婚宴 媽感動噴淚61歲齊豫近況曝光！粗眼線澎鬆頭髮…招牌妝容勾回憶

記者 范詩敏 報導國慶4天連假「咻」的過去了，收假前傳來油價3連降的好消息。中油公司今(13)天宣布，自明(14)日凌晨零時起，各式汽、柴油價格每公升各調降0.1元。由於美國商業原油連續4週增加，國際能源總署(IEA)再度下修全球石油需求成長預測，且時序又進入北半球原油需求淡季，使國際油價承壓下挫。汽柴油價格連3週下跌，累積降幅為1.1、1.5元，更創下今(2019)年1月21日來9個月新低價，開車族塞在國道上不必擔心油價。本週起，中油92無鉛汽油每公升26.2元、95無鉛27.7元、98無鉛29.7元、超級柴油每公升24元；台塑明天凌晨1點後同幅減價，92無鉛汽油26.2元、95+無鉛27.6元，98無鉛29.7元，超級柴油每公升則為23.8元，實際零售價以各加油站公告為準。美國能源情報署(EIA)統計，截至10月4日當週，商業原油庫存週增加292.7萬桶至4.256億桶，為連續第4週上升，週增幅來到0.7%。油田服務業者貝克休斯公司(Baker Hughes)公告，截至10月4日當週，石油探勘井數量較前週減少3座至710座，創2017年5月以來新低，累計今(2019)年來減少175座。雖然沙烏地阿拉伯9月石油設施遇襲，一度使國際原油市場緊張，導致布蘭特原油價格飆漲至每桶68美元，不過近期沙國產能恢復速度超乎外界預期。而國際能源總署調降全球石油需求成長預測，像是2019年全球石油需求成長可達每日100萬桶，2020年增為每日120萬桶，分別比9月的預測值下修每日6.5萬桶和10萬桶，是6個月來第4度下修。結算至上週末，紐約11月期油每桶收在54.7美元，當週上漲3.58%；倫敦布蘭特12月油價每桶落在60.51美元，全週上揚3.67%；阿拉伯杜拜原油價格每桶收盤價為59.71美元，該週漲升2.76%。中油公司表示，本週國際油價續跌，本週調價指標7D3B週均價為每桶58.79美元，較前週58.90美元下跌0.11美元，在新台幣兌美元匯率升值0.171元之下，國內油價跌幅為0.59%，由於92無鉛汽油及柴油未超過亞鄰最低價，因此汽、柴油足額調降0.1元。原文出處

【早安健康／倫新（香港浸會大學中醫藥學院高級講師）】茶療的特點及服用方法 一、茶療的特點 1. 吸收快，起效迅速，加減靈活，適應中醫辨證施治 藥茶作為液體製劑，口服後不存在分解和溶出過程，進入胃腸道後可直接被吸收，所以茶劑具有吸收快、顯效迅速的特點。藥茶可為複方，藥物之間能相互促進，相互制約，達到增強療效、緩和藥性之目的，能充分發揮中醫藥方劑中的藥物配伍作用。同時，茶療方可根據病情變化，隨時進行藥物的加減，符合中醫辨證施治，隨症加減的原則，這也是藥茶的特點之一。 2. 有利於提高藥效 藥茶製劑把藥材粉碎成粗粒或粉末，增加了溶媒與藥材組織的接觸面，加快了有效成分的浸出，同時藥茶能較多地保留揮發性成分，有利於提高臨床療效。此外，有些藥物久煎易分解破壞，將煎煮法改變為茶療法後，上述有效成分就不會被破壞。 3. 應用面廣 陳藏器在《本草拾遺》中提出：“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。”表明茶的主治和應用範圍是非常廣泛的，現代對茶葉的研究表明，茶葉功效較多，藥理作用廣泛，臨床應用範圍的確是非常廣泛的，若是配伍藥物，則應用面更廣，幾乎可以用到絕大多數病種上。 4. 味好無毒 茶療法所用茶葉有味道好的特點，且藥茶配伍的藥物較多的是味甘、味淡，即使有少數味道不好的藥物，也可被掩蓋，故其藥茶具有味道好的特點。此外，茶作為當今“三大軟飲料”之一，說明它的應用是安全可靠的，而且茶療方中一般不使用毒性藥品，故相對比其他藥味道好無毒性。 中醫茶療還有哪些好處呢？請繼續看下一頁 5. 製備方便 便於服用。藥茶的製備則較為簡便，適當地發展茶療法，使之充分發揮藥效，降低毒副反應，可以起到很好的配合作用。對於慢性病患者，便於長期用藥；對於老年和小兒患者，尚可解決服藥困難。配製成藥茶，可避免了每日煎湯的煩瑣，且劑量小，服用和攜帶方便，故廣大群眾樂於採用。 6. 價格便宜 藥茶與顆粒劑、口服液、湯劑等劑型相比，製備簡單．製作一般不需加糖、蜜、色素、防腐劑、黏合劑等輔料，故費用大為下降，加之藥茶的用藥量遠比湯劑少，故茶療法具有價格便宜的特點。 二、藥茶的服用方法及禁忌 1. 服用方法 臨床上藥茶的具體服法，主要是根據病情來決定。同時．還應考慮到病人的體質、季節氣候、地理條件等因素，盡量做到因人、因時、因地制宜。藥茶的服用可分為下列幾種。 ①沖服：取適量藥茶，放在杯中，將煮沸的滾水沖入，攪勻。把水杯用蓋子蓋好，一般泡20~30分鐘，取藥液服下。可再加滾水沖泡，一般可服3次左右。 ②煎服：有的藥茶方，劑量大，茶杯內泡不下，也可用砂鍋煎藥汁。加水煎2次，合併煎液，濃縮，過濾，以藥汁代茶飲，時時頻服。 服用藥茶的時候有哪些注意事項呢？下一頁告訴您~ ③含服：治療口腔及咽喉部位疾病的藥茶應含服，含在口中緩慢咽下，使藥液經過病所，直接發揮藥效。 ④調服：有的藥茶方為藥粉，可加少量滾水調成糊狀服。 服茶時間：服茶時間應根據不同病情、不同方藥作具體分析。如解表藥茶，沖泡後降溫即可服下，不拘時候，病除則停服。補益藥茶宜在飯前服，使之充分吸收。驅蟲茶及其他治療胃腸道疾病的藥茶，宜飯前服，以利充分發揮藥效。對胃腸有刺激性的，應在飯後服，以減輕對胃腸的刺激。瀉下藥茶，如番瀉葉茶，最好是空腹服，使之充分吸收，發揮藥效。安神藥茶如柏子仁茶，應在臨睡前服。 2. 用藥禁忌 ①配伍禁忌。主要是指茶療方中某些藥物配伍能產生毒性或有較強副作用，或使藥物療效降低，因此不能在同一茶療方中配伍或與藥茶同時服用。亦包括中藥和西藥兩部分。 ②妊娠用藥禁忌。對孕婦禁用或慎用的藥，在孕婦服用的茶療方中，應不用或盡量少用。 ③病情禁忌。使用茶療方時，亦應遵循中醫藥理論中根據藥物性能、疾病性質提出的一些臨床用藥原則，即病情禁忌，如陽虛的病人禁用寒涼藥，陰血不足的病人禁用辛熱藥等。 ④飲食禁忌。服用藥茶時，有些食物是不宜同時吃的，以免影響藥效或產生副作用。一般而言，服藥茶應忌食生冷、辛熱、油膩、腥臭、有刺激的食物。此外，根據病情不同服用不同的藥茶，飲食禁忌也有區別。如服解表藥茶，宜禁生冷、酸食；服調理脾胃藥，宜禁生冷、油膩、腥臭、陳腐不潔、不易消化的食品：服理氣消脹藥茶，宜禁豆類、白薯等；服止咳平喘藥茶，宜禁食魚、蝦之類的食品等。 有助減肥的「茶中瘦身之王」就在下一頁！ 茶療減肥方 普洱茶 原料：普洱茶5克。 做法：以沸水沖泡6分鐘，服飲。每日1劑。 主治：肥胖症及嘔噁、咳嗽痰多、穢痧等症。 原理 普洱茶被譽為茶中瘦身之冠，餐後一杯普洱茶能夠有效刺激新陳代謝，加速脂肪分解。一杯普洱茶只含有約3卡路里的熱量，而喝普洱茶則被譽為最有效也是最健康的減肥方法。根據研究資料顯示，由於普洱茶製作時經過獨特的發酵過程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，這對分解體內脂肪具有顯著功效，並且可減少血液中的膽固醇及三酸甘油酯。中國昆明醫學院對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，結果發現普洱茶的療效高於安妥明。 山楂茶 原料：生山楂20克，滾水500毫升。 做法：把生山楂洗淨，去核，切片，放入茶水中浸泡，10分鐘即可飲用。每日3～5次，以代茶飲之。 主治：肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血壓、脂肪肝。 禁忌：脾胃虛弱者，不宜多食。 原理 山楂，性味酸甘而澀，有消食和中、散瘀行氣、活血化瘀的功效，山楂自古以來為消食積之要藥，尤長於消油膩肉積，適用於食滯不化，肉積不消，脘腹脹滿等。 本文摘自《戰勝肥胖》／倫新（香港浸會大學中醫藥學院高級講師）／聯合出版 … 延伸閱讀：

旺報【記者梁世煌╱綜合報導】在中美兩國代表展開貿易談判的前夕，中美股市也出現截然不同的「表情」。分析師指出，從目前的情況來看，美股的市場情緒明顯受到中美貿易談判形勢的影響，包括道瓊指數在內的美股三大股指，美東時間9日（台北時間10日凌晨）的漲幅明顯小於10日的滬深指數，顯示美股市場對於10日即將登場的中美貿易談判前景仍相對謹慎。事實上，美股昨天受到市場消息混亂的影響，行情呈現劇烈波動。早盤時，市場傳出中國在副部級磋商時，與美方在技術轉移及政府補貼等議題上僵持不下，導致投資機構一度對中美貿易談判感到悲觀，道瓊指數期貨一度大跌300點，隨後白宮官員出面否認，加上美國總統川普發言指中美有望達成協議，道指期貨的跌幅後來縮小至199點或大約0.8%。此一情況也影響到美股現貨市場的情緒。儘管道瓊指數在美東時間9日呈現上揚，但漲幅在尾盤有所收歛，終場道瓊指數收在26346.14點，漲幅僅0.7%；標普500收在2919.40點，漲幅0.91%；納斯達克表現最強，收在7903.74點，漲幅達1.02%。這也是美國三大股指最近3個交易日以來，首度同步上漲。不過，相對於A股市場，美股的漲幅仍嫌保守。由於大陸中央近期頻頻釋出包括減稅降費及科創板註冊制改革等政策利多，上證指數及深圳成指10日分別上漲0.78%至2947.71點、及1.38%至9638.10點；創業板表現尤其亮眼，大漲2.75%至1666.97點。分析師指出，中美貿易緊張局勢、經濟成長放緩跡象和地緣政治緊張加劇，本月以來一直困擾著美國股市，標普500指數和道指自9月底以來下已經跌了約2%。因此，根據過去的經驗，中美貿易談判瞬息萬變，在誰也無法預測結果的情況下，市場對中美貿易談判前景仍相對謹慎，短線美股漲幅自然也就相對受限。

龍華科技大學國際企業系學生呂詩筠，在師長鼓勵下，參加今年全國大專院校B2B跨境電商競賽，一舉奪下星光獎第一名、總決賽佳作、訂單獎佳作及商機獎四項大獎；因競賽期間表現認真，工作態度獲得廠商青睞，在比賽結束後隨即提供她工讀及暑期實習機會，擔任國貿秘書職務，也讓自己在畢業前，成功順利銜接職場，畢業即就業。呂詩筠去年與同學組成「四十大盜」團隊，由系上吳芝文老師指導，參加「輔導廠商拓展外銷―二○一九年全國大專院校B2B跨境電商競賽」，協助首次踏入電商領域的廠商格創科技導入跨境電商，從商品上架、設計旺鋪、努力提升企業曝光度，繼而透過P4P技術與訪客營銷，於短短二個月時間，成功獲得美國外銷訂單，因而以優異績效，挺進總決賽前八強，最後奪下星光獎第一名、總決賽佳作、訂單獎佳作及商機獎共四項大獎。校長葛自祥指出，學校秉持務實致用的教育理念，並藉由C=(K+S)A人才培育方程式，Competency競爭力=(Knowledge知識+Skill技能)A次方，最關鍵的就是Attitude態度，讓學生同時具備專業硬實力與態度軟實力，培養其專業技能與職場適應的正確態度，成為企業愛用、社會所需之人才。葛校長表示，企業常常強調態度的重要性遠高於專業知識與專業技能，這些並不是在教室中可以學習到，欣見呂詩筠同學因參與競賽展現的學習態度得到廠商嘉許，也由此印證龍華科大致力培養學生態度軟實力的優異成效已廣獲肯定。

台北市就業服務處將於10月14日至18辦徵才活動，為所有想要求職轉職的朋友提供8家知名企業，共釋出235個工作機會。就服處指出，六星集股份有限公司為近幾年熱門的健康休閒產業，在推廣健康養生觀念外也與各大知名飯店合作提供按摩服務，釋出的職缺並非技術按摩人力人才而是求職者普遍喜愛的儲備幹部職缺，須熟悉電腦文書軟體。薪資31K起跳可達38K；且近年來台灣已進入人口高齡化的社會，愈來愈多的老年人口需要被照顧，為此本次徵才也邀請到新北市私立樂智居家長照機構並釋出時薪可達420元照服員之職缺，此外尚有餐飲業、服務業知名企業-爭鮮、王品、王座國際餐飲、大潤發等也都有提供正職、兼職的工作機會，學歷鎖定高中專科以上。且職缺技術進入門檻不高，歡迎二度就業者、社會新鮮人、中高齡求職民眾都可以把握機會至各就服站參加現場面試。就服處說，10月14日至10月18日各站的微型現場徵才時間分別為10月16日(三) 景美就服站(捷運景美站)、西門就服站(捷運西門站)；10月17日(四) 西門就服站(捷運西門站)、艋舺就服站(捷運龍山寺站)、信義就服站(捷運象山站)，當日活動時間均於下午2-4時辦理。歡迎有興趣的民眾踴躍報名參與。更多新聞推薦● 再讓國人看到無形文化珍寶 2019亞太藝術節精彩閉幕