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【早安健康／王彥文報導】氣溫漸漸下降，苦於頭皮有不好聞的味道的人也就越來越多。在夏天勤於洗頭就可以解決的問題，到了秋冬因為低溫，每天洗頭便成了難關。其實解決頭皮會發臭的方法並非只有勤於洗頭，洗頭洗得太「乾淨」、選錯了洗髮精、洗頭的時間不對、不均衡的飲食習慣，這些都是會讓頭皮發臭的原因。 為什麼頭皮會發臭 根據專攻頭髮問題的日本皮膚科醫師高橋榮里表示：頭皮會發臭的原因是在於住在頭皮上的頭皮正常菌叢在吃掉頭皮皮脂與皮屑後排出的代謝物自然氧化，於是不好聞的味道就出現了。所以大家都認為只要勤於洗頭，將頭皮洗乾淨、便不會發臭。但是要是將頭皮洗得太「乾淨」，反而更容易讓頭皮發臭。 現代人講究清潔、但是許多人卻因為常洗頭與選擇太過強力的洗髮精而弄亂頭皮的油脂分泌，反而讓頭皮誤會皮脂不足而分泌更多油脂，長期下來頭皮只會越來越油。高橋榮里建議油性髮質的人如果用油性髮質用的洗髮精，卻依然很快頭髮就油了，便應該考慮換成中性髮質用的洗髮精。 另一方面，雖然洗得太乾淨會造成頭皮皮脂過度分泌，但是每天晚上洗頭，對於頭皮容易出味道的人最好。高橋榮里表示早上洗頭的話，晚上就會帶著一天累積下來的皮脂與髒汙去睡，睡眠時出的汗會讓頭皮更容易滋生產生臭味的細菌，因此晚上洗頭更好。同時枕頭套要常換，以免枕頭套上的細菌繁殖後的氣味，在睡眠時摩擦到頭皮與頭髮上。 如何改善頭皮發臭的情形 日本美容師三谷遙則表示：頭皮比臉上的T字部位還會出油，所以想要頭皮不因為皮脂分泌過多而發臭，就要少吃油炸食物，同時因為發臭是因為頭皮上的代謝物質氧化產生的，補充有抗氧化效果的維生素C更好。 醫師說，壓力大的人頭皮上的細菌會繁殖得更快，想要頭皮不發異味，還可以試試下一頁這些方法，連洗頭都有改善的要訣喔 不習慣或沒辦法每天晚上洗頭的人，可以用沾了綠茶或烏龍茶的化妝棉，輕輕擦拭頭皮，去除累積在頭皮上的體臭發生源2-壬烯醛。 高橋榮里醫師表示壓力大的人會因為免疫力下降的緣故，讓頭皮上的細菌繁殖得更快，所以確保睡眠、晚上享受入浴時間來緩解壓力，也是讓頭皮不發異味的方法。 頭皮非常臭的人，可以攝取優格，從腸胃環境開始改善氣味。 除此以外，使用有機洗髮精的人經常會因為它不太起泡，而用了過多的量、卻沒有充分的把洗髮精沖洗乾淨。如此一來有機洗髮精含有的油脂會殘留在頭皮與毛根間，反而更容易發臭。洗髮精和潤髮精都要沖洗乾淨，才不會殘留在頭皮上反而成為氣味的來源。 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

台中市南區永和里及積善里民眾及學生，如需前往大里均需繞道北側高工路，不僅費時且易形成交通瓶頸，經10年來各界努力支持下，僑泰高中無償提供土地，市府建設局投入4325萬元預算，規劃五權南一路（美村南路至南和一街）開闢工程，昨（五）日動土，道路打通總長度約190公尺，寬度15公尺，預計明年9月完工。市長盧秀燕主持開工典禮時表示，五權南一路開闢工程經多年努力，由市議員李中提出構想，加上綠川由中央管轄改為地方政府管轄，新市府團隊上任後，在何敏誠、邱素貞、羅廷瑋等多位議員爭取支持下順利開工，設計雙向單車道及1.9公尺寬人行道，避免人車爭道。盧秀燕指出，道路完工後，將可縮短五權南一路與中南和一街距離，疏導台63號中投公路銜接五權南路車流，提供當地居民更安全、舒適、便利用路環境，學童上下學更安全，並促進地方平衡發展，實現「富市台中建設、創造新好生活」理念。建設局長陳大田說，工程由既有五權南一路由南和一街銜接美村南路，計畫道路大部分位於綠川流域上方，增加開闢困難，工程以河道上採三孔箱涵設計作為排水兼道路方式進行，完工後可作為連通中投公路（五權南路）周圍交通要道，改善區域運輸；另為減輕市庫負擔，市府循內政部營建署補助相關規定提報，並成功納入內政部營建署104-111年度生活圈道路交通建設計畫補助。

（路透華盛頓4日電）美國NASA旅行家二號探測船穿越我們太陽系最遠地帶的旅程，讓科學家對大家不甚了解的遙遠邊界有了新見解：這個超遠邊界就是太陽能量影響最遠之處，也是星際空間開始的地方。美國國家航空暨太空總署（NASA）先前宣布，旅行家二號（Voyager 2）2018年11月5日快速進入星際空間，一度接近到距太陽約177億公里之處。旅行家二號是繼旅行家一號（Voyager 1）後，離開太陽系的第2個人造物體。4日刊登的數篇研究，為這樣的穿越提供一些詳細科學資訊。旅行家一號與旅行家二號都是在1977年發射升空，目的在執行5年任務。旅行家一號於2012年從不同地點離開太陽系。這兩艘探測船如今正在穿越我們銀河系的星際介質，即填補銀河恆星與行星系統之間廣大空間的較寒冷地區。從太陽外層大氣不斷噴射的帶電粒子流太陽風，形成包圍太陽系的巨大保護性泡泡太陽圈（heliosphere）。太陽系邊界，即太陽風最遠吹拂之處與星際空間開始的地方，稱為太陽層頂（heliopause）。研究人員說，旅行家二號的科學儀器在穿越太陽層頂時偵測到電漿密度與磁性粒子的顯著不同。他們又說，太陽層頂似乎比原本預期的還要薄許多。電漿是繼固體、液體與氣體之後的第4種物質狀態，在太陽系中就像是帶電粒子湯，持續從太陽向外發射並與恆星爆炸等宇宙事件往內發射的星際電漿衝突。加州理工學院（California Institute of Technology）物理學家史東（Edward Stone）告訴記者：「對我們而言，這是令人非常興奮的時刻。」本身也是旅行家專案經理的史東說：「我們將看到從內部磁場到不同外部磁場的轉變，我們一直有出人意表的驚奇發現。」太陽圈外的電磁交界處，據信是混雜宇宙天氣轉變更顯著之處，不過，愛阿華大學（University of Iowa ）為旅行家二號打造的電漿波儀器，偵測到電漿密度急遽上升的現象，很像兩種不同液體相互作用。愛阿華大學物理學教授格內特（Don Gurnett）說：「想想看一個非常冷的氣團從加拿大下移至美國時形成的一道冷鋒。我們發現非常高溫的電漿從太陽向外發射，遇到星際介質的冷電漿，形成了界線分明的邊界，我對此一點也不意外。」科學家仍在試圖了解星際風的本質，以及有多少星際風可以滲入太陽層頂，吹到我們太陽系的行星內。史東說：「我們還有銀河宇宙射線要研究，銀河宇宙射線試圖從外部星際空間進入太陽系。」他指的是在宇宙周圍移動、速度比光速還快的高能原子粒子。他說：「其中只有一部分，僅外部的約30%，能真正抵達地球。」中央社（翻譯）

國人葬俗觀念改變，近年來遺體火化率高達八成。台中市議員陳淑華在民政業務質詢時，關切位於都會區東海火化場異味黑煙污染嚴重，造成附近居民敢怒不敢言，議員逼問民政局長吳世瑋東海火葬場到底遷不遷？而陳成添議員也呼籲市府重視塔位不足的問題。吳世瑋坦誠，火葬場比起垃圾焚化爐還要不受歡迎，讓各縣市政府推動殯葬設施改善困難重重，市府會全力改善東海火化場的各項殯葬設施管理漸朝現代化，並能符合環保的精神。陳淑華、謝明源、邱素貞議員在議會民政業務質詢時指出，火化場附近居民不斷陳情別的地方空污是pm2.5、是灰塵，灰灰的，火化場附近住家灰塵摸起來還黑黑的、怕還會油油的；火化場有時候會排黑煙，這些黑煙還帶著異味。陳淑華說，民眾反應光想到就覺得凍?條快崩潰，不要講心理嫌惡，就這煙、異味就完全無法接受。民政局表示，東海火化場共有12個火化爐及6套空氣汙染防治設備，其中8個火化爐於民國98年設置，5套空汙設備於民國97年至100年間設置，皆已超過使用年限，由於設備老舊導致頻繁修繕，不僅徒增設備修繕費用支出，也影響民眾治喪權益。因此，市府計畫自109年至111年間，逐年編列經費汰換火化爐及空汙防治等設備，其中，109年編列3,923萬元，預計可汰換2個火化爐及1套空汙防制設備。除了汰換火化爐及空汙防治等設備，市府生命禮儀管理處每年也皆有辦理空氣汙染源定期自我檢測，並配合環保局不定期抽測，以維持廢氣排放均低於標準值。

臺南市議會員工郭千綺參加全國運動會及世界軟式網球錦標賽分別得到3金及2銅的佳績，議長郭信良與林陽乙、蔡淑惠、穎艾達利、李鎮國、沈家鳳、王家貞、尤榮智、黃麗招等議員4日舉辦表揚記者會。郭信良表示，議會員工為臺南市、為國家爭取光榮，不僅議會全體都感到與有榮焉，也是臺南市之光。郭千綺今年接連有幾項重要的比賽，包括10月19日到24日在桃園舉辦的全國運動會，得到軟式網球女子組雙打、團體，以及混合雙打3項金牌。接著是10月27日到31日在中國浙江省台州市舉行的世界軟式網球錦標賽，再接再厲拿下女子團體及女子雙打2項銅牌。郭千綺從國小二年級開始學習軟式網球，求學路上一直都是校隊選手。國中三年級時代表國家出賽，對國際比賽並不陌生。去年大學畢業後，於今年1月起到議會總務組辦理場地借用等工作，特別感謝郭信良議長對她的支持，讓她得以繼續參加各項比賽。郭信良表示，兩項比賽接連而來，對選手是不小的挑戰，郭千綺10月23日結束全國運動會的比賽，僅休息一天，10月25日就啟程赴中國參加世界錦標賽，直到11月1日才返國。而在出國比賽前，還有2個月的集訓，能在兩項重要比賽中都得到好成績相當不易，也顯見一位運動員的養成要付出很大的心力。蔡淑惠議員指出，像郭信良議長這樣支持體育、栽培運動選手的機關首長很少，希望市府和民間企業都能用同樣心情扶植選手，讓選手們能持續在國際發光。沈家鳳議員說，南市應該要有對運動員更友善的環境，這也是她努力的目標。穎艾達利議員指出，郭千綺於9月在嘉義市舉辦的全國地方議會議長盃軟式網球錦標賽中也幫臺南市議會得到女員工組及員工團體組2項冠軍，實力堅強。

宥勝跟著台灣史上第一支南極長征隊征服南極點，他將當初點頭答應的契機寫成《叛逆南極：失敗者的遺言》，多達4萬字的新書從4年前經商失敗到40天的南極挑戰之旅以心情筆記的方式紀錄，宥勝解釋這不僅僅是一本旅遊書，也是他透過自我對話尋找內心的一段經歷，並感謝老婆無條件的支持。宥勝解釋當初為了有更多的時間陪伴家人，想離開拍戲沒日沒夜的工作型態，才會決定自己出來做生意，沒想到不但時間更被壓縮，連老婆小孩都為了等他開會必須睡在簡陋的鐵皮屋裡，「真的忙起來連家人都沒有辦法顧，太太懷孕時也沒時間顧及她的心情。」就在他歷經創業失敗、和兒子不熟的人生十字入口時，剛好Discovery頻道紀錄片《前進南極點》邀約找上門，邀請他擔任夢想導師。剛好橘子關懷基金會創辦人劉柏園是這次南極之旅的發起人，宥勝讚賞劉柏園是一個具有領導特質的生意人，想藉由這個機會多多和對方相處，從中學習經商之道。▲宥勝感謝老婆。（圖／記者林柏年攝2019.11.5）經過重重訓練和準備，南極長征隊終於展開旅程，沒想到一開始就遇到糧食不足，後勤人力缺乏等困境。在困境重重的情況下，宥勝在第一天就決定退出第一線，改替團員們搭帳篷、煮飯，在長達40天中，有10天都在做雜事，直到最後1個禮拜才重返第一線滑雪前行。宥勝坦言自己第一天就放棄滑雪，整個團隊都傻眼，甚至希望他到紀錄片釋出後再公布此事，「雖然沒有下去滑雪，但我真的沒有做到嗎？我一直是設定什麼就是什麼的人，彈性不足，我會覺得自己很傲慢。」縱使和當初預想的情況有所出入，但宥勝仍在過程中學會和自己對話，還有一度在可能有冰隙的危險地域獨自漫步將近半小時，躺在雪地中問自己：「你（南極）是想要帶走我嗎？」宥勝最後也感謝家人和老婆一直以來的支持，面對自己屢屢做出任性的決定，他感性地表示：「因為老婆也知道我會為了她放下一切 。」更多 NOWnews 今日新聞 報導 遭爆滿口髒話又難搞 蘿莉塔被封「女版趙正平」 紅孩兒成軍30年再合體 張克帆太累崩潰想退出 炫雅健康狀況亮紅燈 「血染一整片」驚悚照曝光

▲ 現代低頭族經常肩頸僵硬不適，坊間「紅外線燈」宣稱可促進局部血液循環，緩解肌肉疼痛、僵硬。(翻攝自食藥署網站)台北市 / 曾珮華 綜合報導現代低頭族經常肩頸僵硬不適，坊間有「紅外線燈」宣稱可促進局部血液循環，緩解肌肉疼痛、僵硬，許多人心動買來試試看，卻擔心會不會因此曬黑，衛生福利部食品藥物管理署闢謠，紫外線才會使皮膚曬黑，紅外線不會導致皮膚曬黑，但皮膚有狀況的民眾不適合使用，另外，使用紅外線燈時，千萬不要將光線直照臉部，以免傷害眼睛。紫外線才會使人曬黑 使用紅外線燈當心灼傷.傷眼衛福部食藥署表示，「紅外線燈」是具有可散射紅外線波長（約700nm到50000nm）能量，可提供局部加熱的第二等級醫療器材，與會使皮膚曬黑的紫外線波長不同（約200nm到400nm），日常使用並不會導致皮膚曬黑，但並非所有肌肉疼痛、僵硬的人都適用「紅外線燈」，對熱敏感或照射部位有外傷、發炎性傷口及皮膚疾病的病患，都不適合使用。紅外線燈為醫療器材 食藥署呼籲民眾正確使用食藥署提醒，民眾在家使用「紅外線燈」時，需注意使用時間及距離，因「紅外線燈」的原理為提供局部加熱，長時間或近距離的照射，可能會造成皮膚灼傷。此外，要特別留意的是，千萬不要將光線直照臉部，以免傷害眼睛。食藥署提醒，紅外線燈為醫療器材，切勿於網路交易，以免觸法。而消費者在購買紅外線燈時，可以參考「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」：第一要先「認」識紅外線燈是醫療器材，第二是在購買產品時「看」清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號及標示，第三則是在使用前要詳閱說明書，依說明書刊載的方式「正確使用」醫療器材，只要注意以上3個小撇步，就能買到較安全的醫材。原始連結

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】之前三場比賽，北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）都因為開局沒打好而喪失先機，以致於接下來拚命追趕，仍無法帶給領先者太多壓力。上週的WGC-HSBC Champions（世界冠軍賽）不一樣了，要不是標準桿五桿的收尾洞開球失誤，就有機會寫下連四天天六十七桿而贏球的紀錄，不過仍順利在延長賽以一記博蒂守住勝利果實。這是麥克羅伊今年所拿下的第四勝，以及自2014年Bridgestone Invitational（世界邀請賽）和2015年Cadillac Match Play（世界比洞賽）後的另一座WGC系列賽冠軍，獨得六十分，總積分突破五百分，超越當今球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡），但在多參加六場比賽的情況下，平均積分仍落後1.0836分。美國選手Xander Schauffele（山大•蕭佛利）連續兩年打進延長賽，這回未能獲得高爾夫之神的眷顧，繼Tour Championship（巡迴錦標賽）之後，名字再度排在麥克羅伊後面，獲得三十六分，世界排名暫居第九。南非名將Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森）以兩桿之差名列第三，進帳二十四分，排名前進至二十三位。美巡賽一週兩戰，同期間安排了二十四分級的Bermuda Championship（百慕達錦標賽），上季從光巡賽總決戰畢業的美國選手Brendon Todd（布蘭登•陶德），即日起升格為冠軍種子，世界排名從五百二十五勁揚至一百八十五，他年初遠在二千零六名。日巡賽在ZOZO Championship（日本錦標賽）後回歸平淡，前一週未獲資格的韓國選手黃重坤（Jung-Gon Hwang），後來居上贏得價值十六分的Mynavi ABC Championship（ABC錦標賽），新出爐的世界排名從一百五十八變成一百二十四。日本選手今平周吾（Shugo Imahira）苦吞本季的第四個第二名，不過靠著9.6分的入帳，生涯首度挺進五十大行列，硬是把將近連續二十六年名列世界排名五十強的美國名將Phil Mickelson（菲爾•米克森）擠到五十一名。至於主戰場在歐巡賽的南非選手George Coetzee（喬治•柯吉），趁著未能擠進上海冠軍賽名單的空檔，回家贏得七分的Vodacom Origins Final（沃達康高爾夫賽），目前世界排名一百八十。

女星嫁豪門難免會被貼上「愛錢」的標籤，一名23歲的越南女星周恩(Thu Ngan)，因為獲得2016年越南環球小姐選美大賽冠軍而踏進演藝圈，當時年僅20歲的她剛出道就接到許多品牌代言，更有許多電視劇演出機會，眼看星途順遂的她卻突然宣布要和大她19歲的富商男友結婚，而網友看到她的富商老公照片全都傻眼。原本星途一片光明，才剛開始發光發熱的周恩，卻突然宣布與大她19歲的富商男友道恩(Doan Van Phuong)閃電結婚，並選擇退出演藝圈，道恩外表相當普通，即使非常有錢，家人仍舊無法諒解，覺得以周恩的條件，大可找一個年輕高富帥。粉絲更是相當不能接受，不滿她為了結婚放棄大好前程。儘管周恩多次解釋自己並不是為了錢才結婚，仍然有人不看好這段婚姻。婚後很快就生下兒子的周恩，不怕外界眼光跟老公在大眾面前放閃，並透露平日與老公的相處之道。原本以為年齡會成為代溝，但周恩表示自己常向老公傾訴每天發生的生活日常，老公也會與她分享做生意的困難，且兩人有共同興趣，相處時充滿熱情，夫妻倆也打算生更多小孩，周恩短時間內不考慮重回演藝圈，目前只想享受沒人打擾的相夫教子生活。更多 CTWANT 報導「如果我那天沒去游泳...」 女童造句曝狼叔惡行錯過班機無法陪考！兒落榜被笑 她氣炸向桃機、航空公司討148萬台中鬧區「手淫」被抓到 露鳥男換到台北電線桿打手槍

大陸中心／綜合報導新鮮人從學校畢業後，首先要面臨的就是求職、投履歷，只要能收到公司的面試通知，通常都會格外安心。不過，大陸1名男網友近日收到某間公司的面試邀請，發現HR的電話號碼似曾相似，結果對方竟然是分手1年的前女友，讓他又驚又喜，卻又不知該如何是好，忍不住發文詢問「我還該不該去啊？」▲男網友收到面試通知，意外和舊愛重逢。（示意圖／資料照）該位大陸網友在虎撲論壇透露，「本人研三，博士已錄取。上個月本著鍛煉自己和見見世面的想法，在學校招聘網站隨便找了幾個公司投了簡歷。然後今天一家公司給我過了，發信息的竟然是我前女友」；根據截圖，男網友先前曾和女方戶發訊息「想你」，經過一段時間沒聯絡後，同號碼就傳來了面試通知。兩人突如其來的交叉讓男方相當意外，卻也頓時不知該如何反應，「我和她今年年初分的手，就沒再聯繫過，不敢看她的信息，怕看到不想看的難過。收到信息又驚又喜又糾結。有點想復合，不知道她會不會同意。」此外，他也擔心會被對方拒絕，因此一直猶豫著是否該去面試，不希望雙方演變成尷尬局面。▲公司人資的號碼和前女友一模一樣。圖／翻攝自虎撲）文章曝光後，其他網友紛紛建議「把頭髮梳成大人模樣，穿上一身帥氣西裝，好好去面試，小伙子，體面的再見她一面」、「刺激，坐等後續」、「必須去啊，事業愛情雙豐收」；還有人認為，女方可能也想復合，才會用類似方法吸引注意，「面試短信會用私人號碼發？我從來都沒遇到過」、「這是電視劇劇情吧？」更多三立新聞網報導兒生日撞台波大戰！「爸不在」聯絡簿爆怨念 攤販父秒心碎手搖飲貼紙讚「比彭于晏帥」他暗爽 網笑：早餐店阿姨危險油亮雙峰透激凸！蒸完「真爆乳」下場超悲劇 8千人全笑瘋躲站牌狂招手！陌生伯光速「脫褲DIY」 台中女嚇傻爆哭